Tag Archive: workshops

Paleo tem sempre tanto por falar…   E no dia 16 de Junho 2017, no nosso workshop Paleo, não houve tempo para fazermos a parte prática.   Portanto, em continuação da nossa palestra Paleo que tivemos nesse dia, vamos debruçar-nos unicamente à prática no dia 24 Set pelas 17h.   Tem um custo apenas de […]

Já tinhamos feito um workshop sobre probióticos em Outubro, mas achando que deveríamos aprofundar mais o assunto que tanto há por falar, decidi arrancar com uma segunda edição. E foi assim que pedi ajuda ao grande conhecedor do assunto, António Lopes, detentor do site Vida Probiótica e da página do grupo de Facebook Kefir e […]

NÃO SE DEIXEM INTIMIDAR PELO TEMA! “Gordices” é um termo bastante utilizado no mundo das bloggers de culinária. E não tem nada a ver com excesso de calorias ou receitas para engordar!! 😀 “Gordices de Verão” serve para designar que vamos ter um workshop com receitas gulosas (e não estou só a falar de doces!) […]

Hola!! Venha passar uma tarde bem “caliente” e super divertida na nossa companhia! Vamos estar na C-natural para mais um grande workshop de cozinha mexicana! Já sabe como é! Vai ser um workshop diferente, saudável (dentro do possível…!) e com muito dinamismo. Vai haver muita comida boa, muita música, bebidas frescas e muita animação! Não […]

Não consegue resistir a um doce? Aquelas panquecas com chocolate são irresistíveis mas já sabe que vão directamente para onde não devem? Adora cheesecake mas é intolerante à lactose? Preocupa-se com o açúcar refinado na alimentação? Então este workshop será para si!! Vamos aprender a confeccionar receitas de doces que poderá comer sem culpas!! Iremos […]

Mais um mês, mais um workshop nas Lojas DeBorla! E “Porque o Seu Sorriso Não Tem Preço” o tema desta vez era sobre Superalimentos. Sim, as Lojas DeBorla preocupam-se com a saúde e bem estar dos seus clientes em todos os sentidos. Para mim desta vez foi um workshop de me desafiou bastante, pois seria […]

O Chez Sónia teve o prazer de aliar-te a este ícone de Ponta Delgada que é a Casa do Bacalhau! Uma casa cheia de tradição e produtos de excelência, situada em Ponta Delgada e que conta com um atendimento personalizado e muito profissionalismo. Poderá ler mais AQUI. Vamos fazer um jantar temático, com base numa […]

Mais um grande workshop com as Lojas DeBorla! Venha passar uma tarde bem agradável na nossa companhia e aprender a elaborar receitas leves e saudáveis, cheias de nutrientes, vitaminas, minerais e anti-oxidantes! Workshop Gratuito com lugares limitados! Necessita de inscrição no site DeBorla: http://www.deborla.pt/dia-12-spring-food-super-alimentos/

Mais um grande workshop realizado pelo Chez Sónia. Este foi diferente. Foi em exclusivo para as Lojas Francas – Aeroportos dos Açores. Tivemos a parte da teoria, que ficou a cargo da Nutricionista Filipa Paquete e a parte da prática, claro está, dada por mim. “Nós Somos o que Comemos. Cabe-nos Fazer as Escolhas Inteligentes […]

Os maiores eventos empresariais dos Açores são organizados pela empresa GORGEOUS AZORES e o Chez Sónia irá marcar presença no WHAT´S NEW FOR SUMMER, o evento mais fresco a que alguma vez assistiu. Irá realizar-se nos Açores na Ilha de S. Miguel, no Pavilhão da Associação Agrícola. É na sua essência uma feira de promoção […]

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