Mais um grande workshop realizado pelo Chez Sónia. Este foi diferente. Foi em exclusivo para as Lojas Francas – Aeroportos dos Açores. Tivemos a parte da teoria, que ficou a cargo da Nutricionista Filipa Paquete e a parte da prática, claro está, dada por mim. “Nós Somos o que Comemos. Cabe-nos Fazer as Escolhas Inteligentes […]

Os maiores eventos empresariais dos Açores são organizados pela empresa GORGEOUS AZORES e o Chez Sónia irá marcar presença no WHAT´S NEW FOR SUMMER, o evento mais fresco a que alguma vez assistiu. Irá realizar-se nos Açores na Ilha de S. Miguel, no Pavilhão da Associação Agrícola. É na sua essência uma feira de promoção […]

Informo que irá haver mais um workshop gratuito nas Lojas DeBorla em Ponta Delgada, no dia 06 de Fevereiro, às 15h30. Iremos abordar receitas fáceis e rápidas mas que irão impressionar! Vai ser um menu para degustar a dois, com um toque afrodisíaco! Não vai querer perder, será uma inspiração para impressionar a sua cara […]

Ainda vão a tempo de se inscrever na segunda grande edição de cozinha saudável que se vai realizar na Loja C-Natural! A primeira edição foi espectacular e esta não ficará atrás! Até já fomos notícia no jornal! Mais informações para chezsoniamelo@gmail.com Para se inscrever clique AQUI

Em breve sairá mais novidades desta nova parceria entre o Chez Sónia e José Borges, o Fotógrafo Oficial do meu blog. Ainda andamos em experiências, mas a ideia é levar o blog mais além, com a elaboração de vídeos das minhas receitas, vídeos rápidos, onde poderão aprender mais e melhor. Por enquanto deixo só  um […]

Mais um grande workshop na Loja C-Natural, com ideias novas, rápidas, fáceis de confeccionar e nutricionalmente equilibradas. Para quem não conseguiu vaga na primeira edição ou para quem quer aprender mais algumas receitas saudáveis! Venha passar 3h agradavelmente saudáveis, cheia de boa disposição e enriquecer os seus dotes culinários!