Novidades!
Em breve sairá mais novidades desta nova parceria entre o Chez Sónia e José Borges, o Fotógrafo Oficial do meu blog. Ainda andamos em experiências, mas a ideia é levar o blog mais além, com a elaboração de vídeos das minhas
Segunda Edição de Cozinha Saudável!
Ainda vão a tempo de se inscrever na segunda grande edição de cozinha saudável que se vai realizar na Loja C-Natural! A primeira edição foi espectacular e esta não ficará atrás! Até já fomos notícia no jornal! Mais informações para chezsoniamelo@gmail.com Para se inscrever
Workshop Gratuito Dia dos Namorados – Lojas DeBorla
Informo que irá haver mais um workshop gratuito nas Lojas DeBorla em Ponta Delgada, no dia 06 de Fevereiro, às 15h30. Iremos abordar receitas fáceis e rápidas mas que irão impressionar! Vai ser um menu para degustar a dois, com um
Recta final do Workshop de Cozinha Saudável!
stamos na recta final mas ainda tenho um lugar reservado para si!Venha fazer parte deste workshop, passar uma tarde saudável, aprender coisas novas e principalmente divertir-se!O que será que vamos fazer?Quinoa, polpas de fruta, cubos de vegetais orgânicos, frutas, legumes
Workshop Lojas Francas – Trabalho por Turnos vs. Alimentação Saudável
Todos sabemos que trabalhar por turnos é incompatível com uma alimentação saudável. Daí ter surgido esta ideia, conjugar alguma teoria da parte da Nutricionista Filipa Paquete para falar da importância de uma alimentação saudável em trabalhos por turnos, conhecermos mais os
Workshop Lojas Francas & Alimentação Saudável
Mais um grande workshop realizado pelo Chez Sónia. Este foi diferente. Foi em exclusivo para as Lojas Francas – Aeroportos dos Açores. Tivemos a parte da teoria, que ficou a cargo da Nutricionista Filipa Paquete e a parte da prática, claro está,
Workshop DeBorla – Spring Food com Super Alimentos!
Mais um grande workshop com as Lojas DeBorla! Venha passar uma tarde bem agradável na nossa companhia e aprender a elaborar receitas leves e saudáveis, cheias de nutrientes, vitaminas, minerais e anti-oxidantes! Workshop Gratuito com lugares limitados!Necessita de inscrição no site DeBorla:http://www.deborla.pt/dia-12-spring-food-super-alimentos/
Jornal Açores 9!
Mais uma vez o Chez Sónia foi notícia!! Depois do Jornal Atlântico Expresso, do Açoriano Oriental e da Rádio Atlântida, chegou a vez do Jornal Açores 9). Vejam tudo AQUI. Um projecto que está a dar-me um gosto enorme a pôr em prática!
Mexican Food Workshop
Hola!! Venha passar uma tarde bem “caliente” e super divertida na nossa companhia! Vamos estar na C-natural para mais um grande workshop de cozinha mexicana! Já sabe como é! Vai ser um workshop diferente, saudável (dentro do possível…!) e com muito dinamismo. Vai haver
Workshop Gordices de Verão – Gratuito
NÃO SE DEIXEM INTIMIDAR PELO TEMA! “Gordices” é um termo bastante utilizado no mundo das bloggers de culinária. E não tem nada a ver com excesso de calorias ou receitas para engordar!! 😀 “Gordices de Verão” serve para designar que vamos ter